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Des expériences incroyables
Vivez des expériences inoubliables avec le livre Amphora « Défis trails et Ultra aventures » de Bertrand Lellouche et découvrez les secrets des plus beaux parcours. L'auteur vous offre ses retours sur plusieurs courses et vous aide à appréhender sereinement vos prochains objectifs.
Résumé :
Tor des Géants, Barkley, Kilomètre vertical, No Finish Line, sommet du mont Blanc, Last One Standing, 10 000 mètres de dénivelé dans Paris... les défis et aventures sont aussi nombreux que dépaysants !
Ce livre-carnet de bord rempli de conseils, d’évaluations et de témoignages de champions vous fait vivre des courses aussi bien légendaires que mystérieuses. 16 challenges vous attendent, chacun très différent : du chrono de 15 minutes à une semaine non-stop, du cœur de la France à une multitude de pays, des chemins aussi accessibles qu ’ambitieux.
Laissez-vous guider par un récit authentique et inspirant, affrontez vos limites et découvrez qu ’en réalité elles vont bien au-delà de l’horizon.
Présentation de l’auteur:
Bertrand LELLOUCHE, directeur financier et père de famille, est unsportifaccompli, ceinture noire 4e de judo etchampion de France de marche nordique.Coureurettrailerdepuis plus de 15 ans, sa progression, étape par étape, lui a permis de passer du 10 km à l’ultra-trail, jusqu ’à une semaine non-stop.
Blogueur,rédacteur,coach, il a relevé de nombreuxdéfisetaventuresdetrail, parmi les plusmythiquesde la planète
Points clés du livre Amphora « Défis trails et Ultra aventures »
- Guide et récits des parcours de trail de Bertrand Lellouche
- Conseils pour la préparation et le bon déroulement des courses
- Détails des circuits des différents parcours
- Dimensions: 170 mm x 240 mm
- Nombre de pages:320 pages
- Auteur: Bertrand Lellouche
- éditions Amphora
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